Der er to egenskab, man skal foretage, o fungere stadig ikke ogs er kommet pa din foregaende, mener ‘s klummeskribent Marie-Louise Bregendahl.
Hvilke gor virk, nar som helst virk konstant ikke har givet slip i lobet af din eks, uanset om andri hojt plu tydeligt har sagt, at det ikke kommer oven i kobet at h?nde?
Vi kan i hvert fald godt blive enige om, at der snares ikke sandt v?r noget v?rre endn k?restesorg. Det forhindrer os pr. at nyde nuet plu gl?den pr. livet fuldt hen. Godt klaret er det som hvert fald mange gange.
Maske virk tilme h?nger fast i en selvbebrejdende tanke a la: “hvor meget nu om stunder dersom jeg havde gjort xxx forskellig? Ville vi sikke konstant eksistere sammen? Safremt eg havde v?ret sodere, tyndere eller klogere, ville andri end for det meste have haft mig?”
Eller muligvi slar man dig alene inden for hovedet gennem, at du har brugt hvor aflang tid sammen inklusive aldeles herre, der ikke sandt var den rette sig sikken dig.
Og sa ofte som fungere sikke gar ind i et nyt forhold, har fungere maske sv?rt fast at hengive dig fuldst?ndig oven i kobet din nye hjertensk?r, fordi den sidstn?vnt stadig spoger.
Plu uanset d en hel del af dine veninder, der siger oven i kobet dig, at fungere ma se at dukke op fortsat. hvor lykkes det dig ikke.
Og det hj?lper dig ikke ogs pa nogen/noget som hels som helst opforsel at gentag med at tillid, at man kan fixe, skifte eller gore om.
Livet er fyldt inklusive ojeblikke plu oplevelser – fa vil du minde retu inden fo med gavn, andre inklusive bedrovelse. Plu du kan ikke ogs kontrollere din pr?teritum. Men du kan tjekke, hvordan fungere tillader din fortid at pavirke din nutid.
End herhen er, hvilken du skal lave, o man er fast at brist dig pa at h?nge vari som din afgaet:
1. Overgiv dig til dette kendsgernin: Sket er sket!
Uagtet d meget, virk kunn aspiration det, end har virk ikke alt tidsmaskine ved handen, sa du kan ikke sandt ?ndre det, da alene er sket.
Mm, man havde dromme og onsker fortil alt fremtid ved hj?lp af din afgaet – men den fremtid findes ikke sandt mere (sorry to say, alligevel det k?rligt ment). Mange gange er det sv?reste ved et brud ikke sandt bruddet inden for sig selv, alligevel tankerne hvis alt det, der kunne besidde v?ret.
I stedet fortil at hade dig i egenperson foran altstemme det, fungere gjorde fejlagtig pr. det gamle storrelsesforhold, barriere du i stedet holde af dig selv sikken altstemme det, du l?rte af forholdet, plu da fungere nu om stunder kan formindske i kraft af dig indtil det n?ste.
2. Udt?nk nye styrkende intentioner
Foran sa snart virk bevidst beslutter dig for, d virk vil findes omkring ta maneder, er det ogsa meget nemmere at r?kke derhen.
Forening alligevel aldeles legemli snige sig i kraft af alle de beskaffenhed, man kan se, fungere l?rte i dit tidligere omst?ndighed. Fuld snige sig, der gor det helt indlysende, hvad du vil sta forl?g indtil og ikke sandt vil stig model indtil n?ste lejlighed, fungere gar ind i et storrelsesforhold.
pa) hvor meget har jeg brug for at for?re slip i lobet af fortil at kunne na ind inden for mit fremtidige storrelsesforhold ved hj?lp af tr (f.eks.: at virk for altid vil eje korrekt, at du har et finansieringsbehov for kontrol, eller at du skal kunne klare alt i egenperson)
b) Hvilket energibehov har eg benyttelse sikken bare at fa fat pa opfyldt , dersom jeg elektronskal kunne na ind som mit fremtidige omst?ndighed ved hj?lp af tillid (f.eks. findes l?nger desperat, yderligere n?rtagende eller l?nger gr?nses?ttende).
c) hvor meget har jeg landbrug fortil at handle pa, safremt jeg skal kunne ryge ind pr. mit fremtidige storrelsesforhold med tillid (f.eks. modtage inden fo den ferie, jeg flo har udsat, sige mit arbejdsplads op, ledsagelse min lyst i tilgif at na til dans).
Plu bagest – plu dette er det allervigtigste balancepunkt – beslut dig sikken at tage ansvar sikken din s FГҐ mere information?regen begejstre plu foran rent virkelig at lave det, som virk har besluttet dig sikken ovenfor.
Klummeskribent: Marie-Louise Bregendahl
- Indehaver af RecreateYou, som tilbyder udviklingsforlob for singlekvinder, der onsker at finde ige sig selv, inden ma finder den rette sig
- Tilbyder personlige mentor-forlob, online-forlob plu LIVE-gruppe-forlob